洗顔せっけんなどで毛穴の奥まで丁寧に汚れを落とすようにしましょう。石鹸は皮膚に合ったものを使いましょう。皮膚にさえ合っていれば、安いせっけんでも問題ないし、固形石鹸でもOKです。
老けて見える顔の弛みは要らなくなった老廃物や脂肪が集積することによりどんどん悪化します。リンパの循環が鈍化すると色々な老廃物が溜まり、浮腫が発生したり、脂肪が溜まり、たるみの原因になります。
メイクアップではアザなどを隠すことに主軸を据えず、リハビリメイクを介して最終的には患者さんが己の外見を受け入れることができ、社会復帰への第一歩を踏み出すこと、またQOL（クオリティーオブライフ）を向上させることが目的です。
日本皮膚科学会の判断基準は、①強いかゆみ、②特徴のある皮疹とその広がり方、③慢性で反復する経過、３項目全部合っている病気を「アトピー性皮ふ炎（atopic dermatitis）」といいます。
掻痒等が出るアトピー性皮膚炎の要因としては、１．腸内や皮膚、肺や口腔内等におけるフローラ（細菌叢）、２．遺伝的な要因、３．栄養面でのトラブル、４．環境面での要因、５．１～４以外の要素の見方が主流となっている。
体に歪みが生じると、臓器は互いに押し合うため、つられて他の臓器も引っ張られるため、位置の異常、内臓の変形、血液・細胞の組織液・様々なホルモンの分泌にも芳しくない影響をもたらすということです。
下半身は心臓から離れた位置にあるため、重力が影響してリンパの移動が悪くなることが一般的である。むしろ下半身にみられるむくみは、リンパ液が少し悪くなっているという表れに過ぎないのである。
日本の医学界がクオリティ・オブ・ライフを重視する傾向にあり、製造業に代表される日本経済の進歩と医療市場の大幅な巨大化により、外見を自分好みに変化させられる美容外科は今最も注目を集めている医療分野だと考えられている。
メイクの欠点：メイク直しをしないといけない。メイクを落としてすっぴんに戻った時に毎度訪れる落胆。化粧品の出費が案外痛い。メイクしてからでないと出かけられない強迫観念のような呪縛。
内臓矯正というのは周囲の筋肉や骨格のおかげで位置が合わない臓器を基本の場所に返して内臓の健康状態を元通りにするという手当です。
ビタミンA誘導体であるレチノイン酸を用いた治療は、色素の強いシミを数週間単位で薄くして目立たなくするのにすごく効果を発揮する治療法で、原因不明の老人性色素斑・レーザー照射の効かない炎症後色素沈着・30～40代の女性に多い肝斑（かんぱん）・しつこく繰り返すニキビなどによく効きます。