November 21, 2021

大切なビタミンが不十分の状態だと、肌のバリア機能が十分に作用しなくなって、外部からの刺激を跳ね返すことができなくなり、肌荒れしやすくなってしまうというわけです。バランスに配慮した食事のメニューを考えましょう。笑うとできる […]