November 2024

運動嫌いなあなた!毎日の生活の中で少し工夫をして、ながら運動でダイエットをしましょう!ちょっとの工夫で痩せますよ。

毎日運動できたら理想です。しかし仕事をしていたり、家事・育児をしていたら難しいですし、運動をするのが面倒に思いますよね。でも、痩せたい!と矛盾した気持ちを解決しましょう。例えば、歯磨きをする時に、背伸びをして歯を磨くこと […]

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自宅で作る本格アップルパイでサクサクのパイ生地と甘酸っぱいリンゴのコツ

アップルパイは、手作りすることで素材の風味を存分に味わうことができるスイーツです。自宅で本格的なアップルパイを作る際には、パイ生地とリンゴのフィリング、それぞれに少しの工夫を加えることで、より一層美味しく仕上がります。

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