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見た目にも嫌な白吹き出物はついプチっと潰したくなりますが、潰すことが元で雑菌が入って炎症をもたらし、ニキビが余計にひどくなる可能性があります。ニキビには手を触れないように注意しましょう。洗顔料で顔を洗い流したら、20～2 […]

首の周囲の皮膚は薄い方なので、小ジワになることが多いのですが、首にしわが生じるとどうしても老けて見えてしまいます。厚みのある枕を使用することでも、首に小ジワができると指摘されています。目の周辺に細かなちりめんじわが存在す

ご婦人には便秘がちな人が多々ありますが、便秘をなくさないと素肌荒れが悪化してしまいます。繊維質を多量に含んだ食事を無理にでも摂って、身体の中の不要物質を体外に出しましょう。春から秋にかけては全く気に掛けないのに、寒い冬に

「脂肪を燃やしやすくしてくれるためダイエットにうってつけ」と話題のラクトフェリンは、ヨーグルトを筆頭とする乳製品に含まれる糖タンパク質です。 増えた体重をあわてて落とそうと無謀なダイエットをすると、やめたときにリバウンド

栄養バランスを欠いたインスタント食品をメインとした食生活をしていると、脂分の過剰摂取となってしまうと言えます。身体内部で巧みに消化しきれなくなるので、皮膚にも影響が現れて乾燥素肌に陥る可能性が高くなるのです。バッチリアイ

何としても女子力をアップしたいというなら、見た目の美しさも大事ですが、香りも重要なポイントです。好ましい香りのボディソープを使えば、そこはかとなく芳香が残るので好感度も高まります。真冬にエアコンが稼働している部屋で一日中

大切なビタミンが不十分の状態だと、肌のバリア機能が十分に作用しなくなって、外部からの刺激を跳ね返すことができなくなり、肌荒れしやすくなってしまうというわけです。バランスに配慮した食事のメニューを考えましょう。笑うとできる

妊娠期間はホルモンバランスが正常でなくなることが多いので、肌荒れが起きやすくなります。妊娠する前までしっくり来ていた化粧品がしっくりこなくなることも想定されますのでお気をつけください。 私的な事も勤務も充実してくる30歳

アンチエイジングに必要なのが肌の保湿だとされます。年と共に失せていく肌のコラーゲンやヒアルロン酸、セラミド等々を化粧品を使って足してあげてください。アミノ酸を食べると、身体の中においてビタミンCと混ざりあいコラーゲンに変

星座占いが十八番とするのは運勢なのです。今日のビジネス運であったり恋愛運などを掴むことで、「その日何に対してどんなふうに気をつければ良いのか？」がわかります。星座占いというものは、スマホアプリ上でも気楽に確かめることが可