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愛犬プギーとの別れ。私より猫のペットロスが重いとは。

今年の12月に愛犬のプギーが亡くなりました。10歳と2ヶ月。頑張ってくれたと思います。プギーがうちに来たのは忙しい時で、ブログはあまり書けませんでしたが、私の側に常に居てくれた存在でした。 実は2年前の日記に書きましたが […]

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ダイエットは痩せる何かをするよりも自分の生活習慣を見直すということ

高校時代に一年で−13キロのダイエットに成功しました。 と言っても話題の○○ダイエットとかではなく 運動系の部活で体を動かし、太る原因を減らしたという感じで 特殊なことはしませんでした。 というのも小学生時代から太ってい

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“ほんだしを使用したおいしいそばつゆの手作りレシピ”

ほんだしは、そばつゆを作るための素材として非常に便利で、風味豊かな味わいを楽しむことができます。この記事では、ほんだしを使用しておいしいそばつゆを手作りする方法を紹介します。 材料: 1/2カップのほんだし 1/2カップ

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忙しいママも簡単美肌ケア!パーフェクトワン オールインワンの魅力

忙しい毎日、仕事、家事、育児などで忙しいママたちにとって、美肌ケアはなかなか手間がかかるものですよね。しかし、美しい肌を保つためにはスキンケアは欠かせません。そこで、忙しいママたちにおすすめしたいのが、パーフェクトワン

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